آياميدانيد ؟
اختلافات خانوادگی سبب ایجاد استرس زیادی می شوند ، به طوری که توانایی بدن شما را در بهبود و التیام کاهش می دهند . این اختلافات و مشاجرات ، سبب کاهش سطوح سایتوکاین ها در بدن می شوند . این ترکیبات ، پیام رسانهایی هستند که به التیام سلولی کمک می کنند ، افکار و بحث های مثبت و تقویت کننده ، میزان سایتوکاین ها را در بدن افزایش و مشاجرات و درگیری های لفظی ، این میزان را کاهش می دهند .
آياميدانيد افرادی که کمتر از 7 ساعت در شبانه روز می خوابند ، نسبت به سایر افراد ، در معرض خطر بالاتری از نظر چاقی قرار دارند .
آياميدانيد تنها سه هفته رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش ، می تواند سبب کاهش ریسک بیماری های قلبی – عروقی شود .
آياميدانيد افراد مبتلا به بیماری های قلبی – عروقی که روزانه یک عدد گریپ فروت مصرف می کنند می توانند از این طریق ، به کاهش سطح کلسترول در خون کمک کنند .
آياميدانيد تماشای فیلم های کمدی ، سبب افزایش خون رسانی به قلب شده و بلعکس ، تماشای فیلم های ناراحت کننده و صحنه های ناگوار ، این میزان خون رسانی را کاهش می دهند .
آياميدانيد زنان قوی تر از مردان هستند ! دانشمندان دانشگاه میشیگان در یک بررسی دریافتند ، زمانی که زنان دچار سکته قلبی می شوند ، نسبت به مردان ، کمتر به دنبال پیگیری بیماری خود هستند و نیز پس از وقوع حمله قلبی ، کمتر از مردان به بهبود سلامت خویش می اندیشند . علت این مسئله ؟ زنان قوی تر هستند ، به طوری که مسائل و مشکلات مربوط به سلامت خود را کمتر از حد واقعی تصور می کنند . از بررسی زنان و مردان مراجعه کننده به پذیرش بیمارستان ها به دلیل سکته مغزی ، مشخص شد که با وجود مصرف داروهای بیشتر توسط زنان ، اغلب شدت بیماری خود را نسبت به مردان کمتر ابراز می دارند و بیماری خود را خفیف تر احساس می کنند . پس آقایان بدانید که در زمینه مسائل مربوط به سلامتی ، خانم ها قوی تر هستند
Reader's digest:منبع
درمانگاه دانشگاه